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六个月宝宝上火怎么办

王云峰

王云峰 主任医师

中日友好医院 儿科

2022-06-28

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六个月宝宝出现上火,多半与饮食不当或者是辅食添加不合理有关,那应该怎么办呢?

1、多喝水

宝宝如果出现上火后,就需要给宝宝多喝水,这是关键所在,因为水分可以及时补充宝宝体内所缺水分,同时加快身体代谢,并且有效改善因为上火而导致的口渴现象,从而有缓解上火的情况。

2、调整饮食

在饮食上,如果宝宝是属于母乳喂养,那么妈妈不要吃太多油腻和辛辣刺激食物,要多吃清淡和新鲜的蔬菜瓜果。如果宝宝是配方奶粉混合喂养,就需要在奶粉上选择含钙量较少的奶粉。奶粉中含钙量较多时容易导致上火。六个月的宝宝已经基本上在添加辅食了,因此在辅食上要注意青菜水果的补充,尽量减少调味品。可以给宝宝多吃一些清热降火的水果,如柚子、梨子等,可以榨成汁让宝宝饮用。

3、环境舒适

还要给宝宝创造一个适宜的环境温度,让宝宝注意休息,定时排便,这样也可以改善宝宝上火的症状。

4、服用去火的药物

父母还可以在医生指导下给宝宝服用去火的药物,如小葵花露金银花露,是中药金银花的蒸馏液。我国金银花药用历史悠久,中医认为,金银花味甘,性寒,入肺、胃经,是清热解毒消暑的良药。属于药食同源类药物,药效温和,较为安全。且口味甘甜,宝宝也爱喝。对于治疗宝宝上火的效果还是不错的。

要预防宝宝上火,首先是保证良好的睡眠质量,其次是在天气干燥的时候,要多补充温开水,同时进食的习惯要良好,不可有挑食偏食的习惯,在辅食方面要增加绿色的蔬菜水果,纤维素也要适度添加。平时要严格控制饮食三餐,少吃上火的食物。

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清热解毒。用于小儿痱毒,暑热口渴。
葵花药业集团(襄阳)隆中有限公司
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