女人经期量少怎么调理？经期量少的原因有哪些？-复禾医药

视频简介

李淑萍副主任医师

中国人民解放军总医院第三医学中心中西医结合科

女人经期量少怎么调理？经期量少的原因有哪些？

2026-09-23

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女性出现经期量少，需分情况进行治疗，如果是偶然性的月经量少主要与气滞血瘀和寒凝经脉等病因有关，可能是由于经前生气、食用生冷食物或者受凉所导致的。但如果是月经量呈现减少趋势，一次比一次少，那就极有可能是血虚所导致的。

血虚是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态，多与饮食不规律、挑食、经常熬夜、生活压力大等因素有关，而气血相互滋生，久而久之便会出现气血两亏，患者不仅会表现为月经量少，还会出现经血颜色变淡，经期推迟甚至闭经。此类患者药物治疗上可用同仁乌鸡白凤丸，其含有乌鸡、鹿角、红参、黄芪等气血双补的药材，对于气血两虚有很好的治疗作用；食物上可以多吃一些猪肝、阿胶、红枣、山药等，可以辅助补益气血。