如何正确服用维生素B1？维生素B1的功效及作用
2022-07-27
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潘永源副主任医师
首都医科大学宣武医院中医内科
2022-07-27
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维生素B1有助于促进胃肠道蠕动，提高食欲，对保护神经系统有帮助。维生素B1缺乏又称脚气病，若以神经系统表现为主称为干性脚气病，以心力衰竭表现为主称为湿性脚气病。前者表现为感觉（和）运动障碍、肌力下降，部分病例发生足垂症及趾垂症等等，走路时呈跨阈步态。后者表现为软弱、疲劳、心悸、气急等。
维生素B1缺乏需要补充维生素B1，同时给予治疗剂量的烟酸、维生素B2、维生素B6和维生素B12。推荐服用B族维生素片等营养素。另外，粮谷类、豆类、坚果类、动物内脏、蛋黄等食物中，也含有较为丰富的维生素B1，可以适当补充。
功能主治：保健功能：补充多种B族维生素；适宜人群：需要补充多种B族维生素的成人；不适宜人群：17岁以下人群、孕妇、乳母。
用法用量：每日1次，每次1片，含服。
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