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薛赛琴副主任医师
中国中医科学院西苑医院妇科
2022-08-23
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女性肝肾阴虚常见于更年期时期。中医认为肾阴亏虚,肾水不能涵养肝木,导致肝和肾阴虚。肝肾阴虚患者治疗以滋养肝肾、育阴潜阳为主。
临床上常用坤宝丸来调理,它是一种中成药,其中包括何首乌、地黄、南沙参、覆盆子、当归、菊花等二十余味中草药,可以达到填精补血、清热除烦、镇静安神、养血通络的功效。
除用药外,患者平时要进行适当的户外运动,增强身体抵抗力;养成良好的作息习惯;调节情绪,保持心情愉悦;饮食宜清淡,可以多吃银耳莲子羹、山药枸杞粥、桑葚等滋阴食材,起到改善肝肾阴虚的作用。
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