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视频简介

冯淬灵

冯淬灵主任医师

北京大学人民医院中医科

一吃油腻就拉肚子怎么办

2022-07-22

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预防进食油腻食物后腹泻,要注意调整饮食结构,清淡饮食,按时吃饭,不要过饱过饥。

当出现腹泻后,多喝热水或者补充生理盐水,防止造成脱水。同时服用有双向调节胃肠功能,既促进消化又能止泻的中成药,如藿香正气口服液。

进食油腻食物后出现腹泻。原因一是因为饮食失节,导致脾胃受损。

原因二是由于胆汁生成减少或者是排泄不畅。胆汁有促进脂肪的消化分解和脂溶性维生素吸收的作用,当进食油腻食物时,胆汁分泌不足或者是排泄不畅,都会出现脂肪消化吸收障碍,出现腹泻。

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