维生素B12功能与作用 补充维生素B12的注意事项
2022-07-30
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潘永源副主任医师
首都医科大学宣武医院中医内科
2022-07-30
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维生素B12主要参与叶酸的代谢过程，如果缺乏维生素B12，容易发生巨幼细胞性的贫血。另外，维生素B12也参与脂肪代谢，在神经系统疾病中也有一定的辅助治疗作用，可以影响神经鞘磷脂的合成，以及维持神经纤维的正常功能。维生素B12又叫钴胺素，是B族维生素的一种，属于水溶性维生素。
若缺乏维生素B12，可能会出现神经系统损伤，建议在平时服用B族维生素片补充维生素B12，其含有多种维生素B，既能补充维生素B12，又能多种维生素协调吸收，效果更好。
功能主治：保健功能：补充多种B族维生素；适宜人群：需要补充多种B族维生素的成人；不适宜人群：17岁以下人群、孕妇、乳母。
用法用量：每日1次，每次1片，含服。
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