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张学武

张学武主任医师

北京大学人民医院风湿免疫科

尿酸高吃什么水果?尿酸最怕的三种水果

2022-07-31

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常见的低嘌呤水果包括樱桃、石榴、苹果。

一、樱桃。樱桃富含花青素,可以降低肾脏对尿酸的重新吸收,有助于降尿酸。

二、石榴。石榴是常见的低嘌呤食物,也是碱性食物,可以调节体内酸碱平衡,降低尿酸。

三、苹果。苹果属于碱性水果,含有较多的钾盐和大量的水分,有利于人体内的尿酸排泄。

此外,高尿酸的人也要根据自己的实际情况选用一些药物控制尿酸,如进口原研抑制尿酸生成的非布司他,或促进尿酸排泄的药物苯溴马隆等。非布司他属于黄嘌呤氧化酶抑制药,通过选择性抑制作用,可以减少尿酸的生成,避免发生高尿酸血症。

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