视觉训练的方法主要包括生活干预、物理治疗和药物治疗三类。
功能主治：眼底黄斑变性。所有类型的眼疲劳，包括眼肌性、神经性和适应性的。
用法用量：黄斑变性:每日3次，每次1滴，滴入眼结膜囊内(近耳侧外眼角)。眼疲劳:每日3次，每次1滴，滴入眼结膜囊内(近耳侧外眼角)。延续1周或至病情好转，建议每日2次，每次1滴。
生活干预是最基础的视觉训练方式。近距离用眼时保持30厘米以上的距离，每20分钟远眺20秒以上。增加户外活动时间，每天保证2小时以上的自然光暴露。进行眼球运动训练，包括上下左右转动、画8字等动作。
物理治疗需要专业设备辅助。使用反转拍进行调节灵敏度训练，通过正负透镜交替刺激睫状肌。采用红绿滤光片进行集合训练，改善双眼协调能力。应用同视机进行脱抑制训练，增强双眼融合功能。
药物治疗需在医生指导下进行。低浓度阿托品滴眼液可延缓近视进展。七叶洋地黄双苷滴眼液能改善眼调节功能。人工泪液可缓解视疲劳引起的干眼症状。
视觉训练需根据个体情况制定方案，建议在专业眼科医师指导下进行。出现视力下降、视物模糊等症状时应及时就医检查。
