扁平苔藓多数情况下不属于严重疾病。该病属于慢性炎症性皮肤黏膜病变，具有自限性且通常不会危及生命，但存在个体差异和病情轻重之分。

一、典型症状与疾病特点：

皮肤型扁平苔藓表现为紫红色多角形扁平丘疹，表面可见网状白色条纹威克姆纹，好发于手腕、踝部等部位。口腔黏膜型常见于颊黏膜，呈现白色网状或树枝状斑纹，可能伴随灼痛感。约50%的皮肤病变可在1-2年内自行消退，但黏膜病变可能持续更久。

二、临床分型与预后差异：

局限型患者病变范围小，症状轻微，通过局部治疗可获得较好控制。泛发型可能累及全身皮肤、指甲或生殖器黏膜，指甲受累时可能出现纵嵴或甲板萎缩。罕见的大疱型或溃疡型可能继发感染，需积极干预。口腔长期糜烂性病变存在0.4%-5%的恶变风险，需定期随访。

三、治疗方案选择：

轻度病例可采用糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂等外用药缓解症状。广泛皮损或黏膜病变可联合口服糖皮质激素、维A酸类药物或免疫抑制剂。光疗对部分顽固性皮损有效。口腔病变需避免辛辣刺激食物，使用含利多卡因的漱口液缓解疼痛。

日常护理需注意避免搔抓刺激皮损，选择宽松棉质衣物。保持规律作息有助于调节免疫功能，建议每周进行3-5次中等强度有氧运动如快走、游泳。饮食宜增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、亚麻籽，补充维生素A和维生素E，限制精制糖及加工食品摄入。心理压力可能诱发或加重病情，可通过正念冥想等方式缓解焦虑。