孕妇脚气可通过保持足部干燥、穿透气鞋袜、使用抗真菌药膏、避免共用物品、定期消毒鞋袜等方式治疗。孕妇脚气通常由孕期激素变化、足部多汗、真菌感染、免疫力下降、卫生习惯不良等原因引起。

1、保持干燥：

孕期激素水平升高易导致足部出汗增多，潮湿环境促进真菌繁殖。每日用温水清洗足部后彻底擦干，尤其注意趾缝间水分残留。可选用纯棉毛巾轻柔吸干，避免用力摩擦刺激皮肤。

2、鞋袜选择：

穿着透气性好的棉质或羊毛袜，每日更换并单独清洗。选择网眼设计或真皮材质的宽松鞋子，减少足部闷热感。连续穿同一双鞋不超过两天，放置通风处晾晒以杀灭残留真菌。

3、局部用药：

孕妇可安全使用克霉唑乳膏、联苯苄唑乳膏等外用抗真菌药物，每日涂抹患处1-2次。用药前需清洁患处，疗程通常持续2-4周。避免使用含激素的复方制剂，防止药物经皮吸收影响胎儿。

4、预防传播：

脚气具有传染性，需单独使用洗脚盆、拖鞋等个人物品。家庭中其他成员出现类似症状应同步治疗，避免交叉感染。公共场所尽量不赤脚行走，减少接触游泳池、健身房等潮湿环境。

5、环境消毒：

每周用60℃以上热水浸泡袜子30分钟，阳光暴晒6小时可有效灭活真菌。鞋子内部喷洒稀释的白醋或抗真菌喷雾，放置通风处彻底干燥。浴室地面定期使用含氯消毒剂擦拭，阻断真菌传播途径。

孕期饮食需保证优质蛋白和维生素B族摄入，适量食用燕麦、瘦肉等增强皮肤抵抗力。每日进行足部抬高运动促进血液循环，选择低强度散步避免足部过度摩擦。出现皮肤溃烂、化脓或发热症状需立即就医，避免自行使用口服抗真菌药物影响胎儿发育。