永久不长胡子可通过激光脱毛、电解脱毛、抑制雄激素药物、手术切除毛囊、日常刮剃等方式实现。永久性脱毛通常由毛囊破坏、激素水平调节等因素引起。

激光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊黑色素，达到永久脱毛效果。适用于深色毛发人群，需进行5-8次疗程。常见设备包括半导体激光、翠绿宝石激光。治疗期间需避免日晒，可能出现暂时性红斑。

电解脱毛利用电流直接破坏毛囊生发层，适合各种毛发颜色。单根毛发处理耗时较长，需多次治疗。操作需专业人员执行，可能产生微小瘢痕。术后需涂抹抗生素软膏预防感染。

抗雄激素药物如螺内酯、非那雄胺、氟他胺可降低二氢睾酮水平，减缓毛发生长。需持续用药维持效果，可能引起乳房胀痛、性欲减退等副作用。用药前需评估肝功能，禁止孕妇接触。

通过显微摘除术或电切术永久去除毛囊组织，适用于局部小范围脱毛。手术存在感染风险，恢复期需保持伤口清洁。可能与皮肤凹陷性瘢痕有关，通常表现为术后肿胀、轻微渗血。

定期使用电动剃须刀或手动剃刀刮除胡须，属于暂时性解决方案。配合剃须膏可减少皮肤刺激，建议选择多刀片剃须刀。需每日维护，长期使用可能导致毛囊角化。

饮食方面建议减少动物内脏等高胆固醇食物摄入，适当补充维生素B族和锌元素。运动可调节雄激素水平，推荐每周进行3次有氧运动。护理时需注意工具消毒，激光脱毛后需严格防晒6周。出现毛囊炎症状应及时使用莫匹罗星软膏，瘢痕体质者慎选创伤性治疗。