中药可以辅助治疗高血压，但通常不能单独替代西药作为主要治疗手段，需在医生指导下联合使用。
高血压患者在使用中药时，主要是利用其整体调节的优势来改善症状和减少西药副作用。部分具有平肝潜阳、滋补肝肾功效的中药材，如天麻、钩藤等，有助于缓解因肝阳上亢引起的头晕头痛。对于痰湿壅盛型的高血压，半夏白术天麻汤等方剂能起到燥湿化痰的作用。此外，中药还能通过改善微循环和血管弹性，对早期轻度高血压产生一定的控制效果。然而，对于中重度高血压或伴有严重并发症的患者，单纯依靠中药往往难以迅速将血压降至安全范围，必须配合钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂等西药进行规范治疗。盲目停用西药仅靠中药调理可能导致血压波动，增加心脑血管意外风险。
高血压患者在日常生活中应保持低盐低脂饮食，严格控制食盐摄入量，多吃新鲜蔬菜水果以补充钾元素。建议定期进行有氧运动，如快走、太极拳或游泳，每周至少进行三次，每次三十分钟以上，以帮助控制体重和改善心血管功能。同时要注意情绪管理，避免长期精神紧张或暴怒，保证充足的睡眠时间。务必遵医嘱按时服用降压药物，不可自行增减剂量或随意停药，并定期监测血压变化，若出现剧烈头痛、视力模糊或胸痛等异常症状，应立即前往医院就诊。
