祛湿的药物主要有参苓白术散、五苓散、二妙丸、四妙丸、藿香正气水等，需在医生辨证后使用。
一、参苓白术散
参苓白术散由人参、茯苓、白术等组成，适用于脾虚湿盛引起的食欲不振、大便溏稀等症状。该药能补脾胃、益肺气，兼有化湿功效。使用期间需忌食生冷油腻，糖尿病患者慎用。
二、五苓散
五苓散含茯苓、泽泻等成分，主治水湿内停所致的小便不利、水肿腹胀。其利水渗湿作用较强，可能出现口干等副作用，不宜长期服用。肾病患者用药前需评估肾功能。
三、二妙丸
二妙丸由苍术、黄柏组成，针对湿热下注导致的足膝红肿、白带异常。该药清热燥湿效果显著，但脾胃虚寒者慎用。服药期间可能出现轻微胃肠道反应。
四、四妙丸
四妙丸在二妙丸基础上加牛膝、薏苡仁，适用于下肢关节肿痛、湿疹渗出等湿热症状。孕妇禁用该药，服药后需观察是否出现皮肤过敏反应。
五、藿香正气水
藿香正气水用于外感风寒、内伤湿滞引起的呕吐腹泻，含藿香、紫苏等解表化湿成分。酒精过敏者应选择无醇剂型，服药期间避免与头孢类药物同服。
祛湿需配合饮食调理，建议适量食用薏米、赤小豆、山药等健脾利湿食材，避免生冷甜腻食物。适度运动促进排汗有助于湿气代谢，但不宜在潮湿环境锻炼。若症状持续或加重，应及时复诊调整用药方案，不可自行长期服用祛湿药物。
