老年性白内障可通过药物治疗、手术治疗、生活调整、中医治疗、物理治疗等方式改善。老年性白内障是晶状体蛋白质变性导致的视力模糊疾病，与年龄增长、紫外线暴露、代谢异常等因素相关。
1、药物治疗
早期白内障可尝试使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等延缓进展。这些药物通过抗氧化作用抑制晶状体混浊，但无法逆转已形成的白内障。用药期间需定期复查视力，若效果不佳应及时考虑手术。
2、手术治疗
超声乳化联合人工晶体植入术是主流治疗方式，通过乳化吸除混浊晶状体并植入折叠式人工晶体。对于硬核白内障可选择小切口囊外摘除术。术后需遵医嘱使用抗生素滴眼液预防感染。
3、生活调整
佩戴防紫外线眼镜减少阳光刺激，增加深色蔬菜水果摄入补充叶黄素。控制血糖血压可减缓病情发展，避免长期使用糖皮质激素类药物。保持适度用眼习惯，避免长时间阅读或使用电子设备。
4、中医治疗
杞菊地黄丸等中成药可辅助改善视物模糊症状，针灸取睛明、太阳等穴位促进局部血液循环。需注意中医治疗不能替代手术，重度白内障患者仍应以西医治疗为主。
5、物理治疗
低频脉冲电刺激可尝试用于早期患者，通过改善眼周微循环延缓进展。离子导入疗法将药物直接作用于眼部，但疗效存在个体差异。物理治疗需在专业机构进行，避免不当操作损伤眼睛。
老年性白内障患者应每半年进行视力检查，突然视力下降需立即就医。术后恢复期避免揉眼和剧烈运动，保持眼部清洁。饮食注意补充维生素C和锌元素，适度食用蓝莓、胡萝卜等护眼食物。避免吸烟和过量饮酒，控制糖尿病等基础疾病对预防白内障进展有重要意义。日常外出建议佩戴防紫外线眼镜，减少强光刺激。
