血常规检查前需注意空腹要求、避免剧烈运动、停药告知、穿着宽松衣物、保持情绪稳定等事项。血常规是临床最基础的血液检验项目，通过检测红细胞、白细胞、血小板等指标评估健康状况。
1、空腹要求
血常规检查通常要求空腹8-12小时，但不同医院对空腹要求可能存在差异。空腹状态可避免饮食对血液成分的干扰，特别是高脂饮食可能影响白细胞计数。检查前一天晚餐应清淡，避免饮酒或高糖高脂食物。若需同时进行血糖、血脂检测则必须严格空腹。部分特殊人群如糖尿病患者，空腹期间可少量饮水防止低血糖。
2、避免剧烈运动
检查前24小时内应避免剧烈运动或重体力劳动。运动会导致白细胞暂时性升高，影响淋巴细胞比例，可能造成检验结果偏差。建议检查前保持正常作息，采血前静坐休息15分钟以上。长期运动人群需提前告知医生运动习惯，以便医生结合临床判断结果。晨练者应调整锻炼时间至采血完成后。
3、停药告知
检查前需向医生详细说明近期用药情况，特别是抗凝药、激素类药物可能影响血小板和白细胞数值。非必要药物可在医生指导下暂停1-2天，但降压药等治疗性药物不可擅自停用。中药制剂和保健品同样需要告知，部分成分可能干扰检验结果。若正在接受化疗或免疫治疗，需与检验科特别说明。
4、穿着宽松衣物
采血时应穿着袖口宽松的衣物，避免衣袖过紧导致静脉受压影响采血。冬季检查需提前温暖手臂，促进血液循环便于寻找血管。多次采血困难者可提前热敷肘窝部位。儿童检查建议选择无袖内衣，减少更衣时哭闹。静脉条件较差者可提前告知护士，做好双侧手臂采血准备。
5、保持情绪稳定
紧张情绪会导致肾上腺素分泌增加，可能引起白细胞和血小板数值波动。检查前可通过深呼吸缓解焦虑，儿童可由家长陪伴安抚。晕血者应提前告知医护人员，可采取平卧位采血。妊娠期女性因生理性血液稀释，需结合孕周判断结果。检查后按压针眼5分钟以上，避免揉搓防止淤青。
血常规检查后应适当补充水分，避免当日剧烈活动或提重物。检查结果需结合临床症状综合判断，单项指标轻微异常无须过度紧张。长期服用阿司匹林者需延长按压时间防止皮下出血。备孕女性建议避开月经期检查，经期可能影响红细胞相关指标。老年人采血后需观察有无头晕等不适，建议家属陪同返家。
