来大姨妈时吃止痛药一般对身体无害，但需注意用药安全。痛经时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物缓解疼痛，避免长期或过量服用。
痛经是女性月经期常见的生理现象，原发性痛经与前列腺素分泌过多有关，止痛药通过抑制前列腺素合成发挥镇痛作用。短期按说明书或医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，通常不会对肝肾造成明显负担。对乙酰氨基酚片作为中枢性镇痛药，胃肠道刺激性较小，适合胃敏感人群。萘普生片兼具抗炎镇痛双重作用，对中度疼痛效果显著。但需注意避免与抗凝药同服，防止出血风险。月经期间子宫内膜脱落出血属于正常生理过程，合理使用止痛药不会干扰这一机制。
长期频繁使用止痛药可能掩盖器质性疾病如子宫内膜异位症的症状，延误诊治。每日超剂量服用可能引发药物性肝损伤或胃肠道溃疡，尤其本身有慢性肝病或胃病史者需谨慎。部分女性服用后可能出现头晕、嗜睡等不良反应，建议首次用药后观察身体反应。青少年初次痛经应优先排查生殖系统结构异常，而非依赖药物缓解。服用止痛药期间禁止饮酒，避免加重肝脏代谢负担。
月经期应注意腹部保暖，用热水袋热敷下腹部可促进血液循环缓解痉挛。适量饮用姜茶、红糖水等温性饮品，避免生冷食物刺激子宫收缩。保持充足睡眠和适度散步有助于减轻盆腔充血。若痛经伴随经量异常、非经期出血或持续3天以上剧烈疼痛，需及时就医排除子宫腺肌症等病理因素。记录月经周期和症状变化有助于医生判断病因，制定个性化治疗方案。
