腰部肌肉拉伤可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、云南白药气雾剂、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解症状。腰部肌肉拉伤通常与运动损伤、姿势不当、外力撞击等因素有关，表现为局部疼痛、活动受限、肌肉痉挛等症状。建议及时就医，在医生指导下规范用药，避免自行调整剂量。
一、布洛芬缓释胶囊
布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，适用于缓解轻度至中度腰部肌肉拉伤引起的疼痛和炎症。该药物通过抑制前列腺素合成发挥镇痛作用，能减轻局部肿胀和压痛感。使用期间可能出现胃肠不适，需避免与其他非甾体抗炎药联用。对阿司匹林过敏者禁用，用药期间禁止饮酒。
二、双氯芬酸钠缓释片
双氯芬酸钠缓释片可用于急性腰部肌肉拉伤的治疗，具有抗炎、镇痛及解热作用。该药能有效缓解肌肉拉伤导致的持续性钝痛和活动障碍，但可能引起头晕或消化道反应。心血管疾病患者慎用，长期使用需监测肝酶指标。服药期间应保持充足休息，避免剧烈活动加重损伤。
三、塞来昔布胶囊
塞来昔布胶囊是选择性COX-2抑制剂，适合需要长期用药的腰部肌肉拉伤患者。相比传统非甾体抗炎药，该药胃肠道不良反应较少，但可能增加心血管事件风险。用药后能明显改善腰部旋转和屈伸功能，需整粒吞服不可掰开。严重肝肾功能不全者应在医生指导下调整剂量。
四、云南白药气雾剂
云南白药气雾剂为中成药外用制剂，适用于闭合性腰部肌肉拉伤的局部处理。喷雾剂型能快速渗透至患处，发挥活血化瘀、消肿止痛功效。使用前需摇匀，距皮肤15厘米均匀喷洒，每日重复进行3次。皮肤破损处禁用，喷后可能出现短暂清凉感属正常现象。
五、氟比洛芬凝胶贴膏
氟比洛芬凝胶贴膏为透皮镇痛贴剂，可直接作用于腰部拉伤部位持续释放药物成分。贴敷12小时即可缓解肌肉痉挛和压痛，避免口服药物的全身副作用。使用前清洁皮肤，避开伤口和黏膜，过敏体质者需做小面积试用。与其他NSAIDs药物联用可能增加不良反应。
腰部肌肉拉伤恢复期间应保持适度休息，急性期可冷敷患处减轻肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环。睡眠时在腰部垫软枕保持生理曲度，避免提重物和突然扭转动作。可进行桥式运动、猫牛式伸展等低强度康复训练，逐步恢复肌肉弹性。饮食注意补充优质蛋白和维生素C，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，有助于肌肉组织修复。若疼痛持续超过一周或出现下肢麻木等症状，需及时复查排除腰椎间盘突出等并发症。
