眼皮上脂肪粒的治疗方法主要有局部热敷、药物治疗、激光治疗、电灼治疗、手术切除。脂肪粒在医学上称为粟丘疹，是表皮角质蛋白堆积形成的微小囊肿。
1、局部热敷
使用温热毛巾敷于患处可促进局部血液循环，有助于软化角质层。热敷温度控制在40度左右，每次持续10分钟，每日重复进行。这种方法适用于新发、体积较小的脂肪粒，但需注意避免烫伤眼周皮肤。热敷后配合轻柔按摩效果更佳，但不可用力挤压。
2、药物治疗
可在医生指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等角质溶解剂。这些药物能促进表皮角质代谢，帮助脂肪粒自然脱落。使用时应避开眼睑边缘，防止药物入眼刺激。孕妇及哺乳期妇女禁用维A酸类药物，过敏体质者需先进行皮肤测试。
3、激光治疗
二氧化碳激光能精准气化表皮囊肿而不损伤周围组织。治疗过程约10分钟，术后可能留有暂时性红斑，需做好防晒护理。激光治疗适合多发、顽固性脂肪粒，但瘢痕体质者慎用。治疗前后需保持皮肤清洁，避免感染。
4、电灼治疗
通过高频电针破坏囊肿壁使其内容物排出，操作时需严格消毒。该方法对操作者技术要求较高，可能产生微小疤痕。术后需涂抹抗生素软膏预防感染，结痂期不可强行剥脱。电灼治疗适用于突出皮肤表面的孤立性脂肪粒。
5、手术切除
对于直径超过3毫米的顽固脂肪粒，可采用无菌针头挑除术。医生会在局部消毒后用针尖挑开表皮，挤出角质栓。术后需保持创面干燥，避免沾水。该方法见效快但存在继发感染风险，不建议自行操作。
日常应选择清爽型眼霜避免毛孔堵塞，卸妆时彻底清洁眼周。饮食注意控制高糖高脂摄入，适当补充维生素A和维生素E。避免频繁揉搓眼睛或使用刺激性化妆品。若脂肪粒持续增大、发红疼痛，应及时就医排除其他皮肤疾病。多数脂肪粒不会影响健康，治疗选择需根据个体情况在专业医师指导下进行。
