中药面膜对于部分类型的色斑可能有一定的辅助淡化作用，但通常无法彻底去除。
中药面膜通常由具有活血化瘀、疏肝理气或美白功效的中药材配制而成，例如白芷、白术、白茯苓等。这类面膜通过外敷，其有效成分可能在一定程度上抑制局部黑色素细胞的活性，促进皮肤新陈代谢，从而对因日晒、气血运行不畅等因素导致的浅表性色素沉着，如晒斑，产生淡化效果。使用后，部分人的斑块颜色可能看起来变浅，皮肤整体光泽度有所提升。这种改善作用相对温和，适合作为日常皮肤护理的辅助手段。
然而，对于真皮层的色素沉着，如太田痣，或与内分泌、遗传因素密切相关的黄褐斑，中药面膜的渗透能力有限，难以作用于深层靶点，通常无法取得理想效果。色斑的形成原因复杂，若盲目依赖外敷面膜，可能延误针对病因的正规治疗。一些面膜如果成分配伍不当或制作卫生不达标，还可能引起皮肤过敏、接触性皮炎或加重原有色沉。
色斑的治疗需要明确诊断。建议有祛斑需求的人群首先前往皮肤科就诊，由医生判断色斑类型和成因。在医生指导下，中药面膜可作为综合治疗中的辅助环节，与口服药物、激光治疗、严格防晒等方法结合，以期获得更佳且安全的改善效果。日常应注重防晒，使用温和的护肤品，保持规律作息和愉悦心情，这些基础护理对预防和减轻色斑同样重要。
