失眠患者不建议长期服用七叶神安片，短期使用需遵医嘱。七叶神安片是中成药，主要成分为三七叶总皂苷，具有益气安神功效，适用于心气不足引起的失眠，但长期使用可能产生药物依赖或掩盖潜在疾病。
七叶神安片作为辅助治疗药物，通常建议连续服用不超过4周。短期服用可改善睡眠质量，缓解心悸、健忘等症状。该药通过调节中枢神经系统发挥镇静作用，但无法根治导致失眠的器质性疾病或心理因素。服药期间可能出现口干、头晕等轻微不良反应，停药后多可自行缓解。
长期服用七叶神安片可能导致机体对药物产生适应性，需不断增加剂量才能维持效果。部分患者可能出现胃肠不适、肝功能异常等不良反应。更需警惕的是，持续失眠可能提示焦虑症、抑郁症或甲状腺功能异常等疾病，单纯依赖药物可能延误原发病诊治。老年人及肝肾功能不全者更应严格控制用药周期。
失眠患者应建立规律作息，睡前避免饮用咖啡和浓茶，保持卧室安静黑暗。适度运动有助于改善睡眠，但睡前3小时不宜剧烈运动。若失眠持续超过1个月或伴随情绪低落、日间功能障碍，需及时就诊明确病因。中医辨证治疗、认知行为疗法等非药物干预可作为长期管理选择，必要时在医生指导下联合用药。
