补阳虚的中药主要有鹿茸、肉苁蓉、淫羊藿、杜仲、菟丝子等。阳虚通常指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象，建议在中医师辨证指导下使用。
1、鹿茸
鹿茸为鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角，其性温，味甘、咸，归肾、肝经。鹿茸能壮肾阳、益精血、强筋骨，常用于治疗肾阳不足、精血亏虚所致的阳痿滑精、宫冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、眩晕、耳鸣、耳聋、腰脊冷痛、筋骨痿软等病症。对于肾阳虚引起的畏寒肢冷、腰膝酸软、性功能减退等症状有较好的改善作用。
2、肉苁蓉
肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或管花肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎，其性温，味甘、咸，归肾、大肠经。肉苁蓉能补肾阳、益精血、润肠通便，适用于肾阳不足、精血亏虚所致的阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等。对于阳虚伴有便秘症状的人群尤为适宜，可帮助改善因阳虚导致的肠道推动无力。
3、淫羊藿
淫羊藿为小檗科植物淫羊藿、箭叶淫羊藿、柔毛淫羊藿或朝鲜淫羊藿的干燥叶，其性温，味辛、甘，归肝、肾经。淫羊藿能补肾阳、强筋骨、祛风湿，常用于治疗肾阳虚衰所致的阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛、麻木拘挛等。现代研究也提示其对改善男性性功能、增强免疫力有一定帮助。
4、杜仲
杜仲为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，其性温，味甘，归肝、肾经。杜仲能补肝肾、强筋骨、安胎，适用于肝肾不足所致的腰膝酸痛、筋骨无力、头晕目眩、妊娠漏血、胎动不安等。对于阳虚引起的腰膝酸软、下肢无力等症状有较好的缓解作用，常与其他补阳药物配伍使用。
5、菟丝子
菟丝子为旋花科植物南方菟丝子或菟丝子的干燥成熟种子，其性平，味辛、甘，归肝、肾、脾经。菟丝子能补益肝肾、固精缩尿、安胎、明目、止泻，适用于肝肾不足所致的腰膝酸软、阳痿遗精、遗尿尿频、肾虚胎漏、胎动不安、目昏耳鸣、脾肾虚泻等。其性平偏温，补而不峻，温而不燥，是平补阴阳的常用药材。
补阳虚的中药多属温补之品，应在专业中医师的指导下根据个人体质和具体症状选用，不可自行随意搭配或过量服用。日常可适当食用羊肉、韭菜、核桃等温阳食物，注意保暖，避免过度劳累和熬夜，适度进行散步、慢跑等运动以助阳气生发。若出现明显的畏寒怕冷、精神不振、腰膝酸软等症状，建议及时就医明确诊断，以免延误病情。
