西番莲具有安神助眠、抗氧化、缓解焦虑、改善消化、调节血压等功效。西番莲含有黄酮类化合物、生物碱等活性成分，主要用于改善睡眠障碍、缓解神经紧张、促进胃肠蠕动、辅助心血管健康等作用。
功能主治：用于治疗轻、中度原发性高血压。
用法用量：推荐剂量：本品80mg，每天一次。剂量与种族、年龄、性别无关。可以在进餐时或空腹服用(见吸收)。建议每天在同一时间用药(如早晨)。用药2周内达确切降压效果，4周后达最大疗效。降压效果不满意时，每日剂量可增加至160mg，或加用利尿剂。肾功能不全(严重肾衰见禁忌)及非胆管源性、无淤胆的肝功能不全患者无需调整剂量。缬沙坦可以与其它抗高血压药物联合应用。
西番莲中的芹菜素和槲皮素等黄酮类成分可通过调节γ-氨基丁酸受体发挥镇静作用，适用于轻度失眠人群。临床常用西番莲提取物制成助眠制剂，如西番莲安神胶囊，其作用温和且无依赖性。睡眠障碍者可在睡前饮用西番莲茶，将干燥花瓣用热水浸泡10分钟饮用。
西番莲所含的维生素C和花青素能清除自由基，其抗氧化能力是维生素E的50倍。长期食用可减缓皮肤老化，预防动脉粥样硬化。新鲜西番莲果肉可直接食用，或制成西番莲多酚片等抗氧化补充剂，建议每日摄入量不超过200克果肉。
西番莲中的哈尔满生物碱可抑制单胺氧化酶活性，提升5-羟色胺水平。研究表明其抗焦虑效果与地西泮片相当但副作用更小。焦虑症患者可使用西番莲舒缓口服液，配合薰衣草精油香薰增强效果。食用时避免与抗抑郁药物同服。
西番莲果胶和膳食纤维能促进双歧杆菌增殖，调节肠道菌群平衡。对于功能性消化不良，西番莲健胃颗粒可缓解腹胀症状。饭后食用半个新鲜西番莲或饮用其发酵果汁，能加速胃排空并改善便秘问题。
西番莲籽提取物中的钾离子和血管紧张素转换酶抑制剂有助于扩张血管。轻度高血压患者可服用西番莲降压胶囊作为辅助治疗，与缬沙坦分散片联用需监测血压变化。每日饮用西番莲叶煮水不宜超过500毫升。
西番莲作为药食同源植物，鲜果可直接食用或制成果汁，干品可泡茶或入药。使用西番莲制剂时应避免与镇静类药物同服，孕妇及低血压患者慎用。建议选择正规厂家生产的西番莲提取物产品，如出现皮疹、头晕等过敏反应需立即停用。日常保存需避光防潮，新鲜果实冷藏不宜超过5天。
