叶酸片的主要功效与作用有预防胎儿神经管缺陷、改善巨幼细胞性贫血、辅助治疗高同型半胱氨酸血症、参与DNA合成与修复、调节细胞增殖分化等。建议遵医嘱使用，并根据个体情况调整饮食结构。
1、预防胎儿神经管缺陷
叶酸是胎儿神经系统发育的关键营养素，孕早期补充叶酸片可显著降低脊柱裂和无脑儿等神经管畸形发生概率。备孕女性应在医生指导下提前三个月开始服用叶酸片，每日剂量需严格遵循医嘱。叶酸通过参与核苷酸代谢，保障神经管闭合所需的细胞快速增殖。
2、改善巨幼细胞性贫血
叶酸缺乏会导致红细胞DNA合成障碍，引发巨幼细胞性贫血。叶酸片能提供合成血红蛋白所需的单碳单位，促进正常红细胞成熟。常见于长期营养不良或吸收障碍患者，需配合维生素B12检测后遵医嘱联合用药，避免掩盖维生素B12缺乏症状。
3、辅助治疗高同型半胱氨酸血症
叶酸作为甲基供体参与同型半胱氨酸代谢，叶酸片可降低血液中同型半胱氨酸水平。高同型半胱氨酸是心脑血管疾病的独立危险因素，患者需在医生监测下长期规律服用，同时限制动物内脏等高嘌呤食物摄入。
4、参与DNA合成与修复
叶酸在体内转化为四氢叶酸后，作为一碳单位载体参与嘌呤和胸苷酸合成。该作用对恶性肿瘤放化疗患者尤为重要，叶酸片可减轻甲氨蝶呤等药物引起的黏膜损伤，但具体使用方案须由肿瘤科医生根据治疗方案精确调整。
5、调节细胞增殖分化
叶酸通过影响甲基化反应调控基因表达，对上皮细胞更新和免疫功能具有调节作用。皮肤科可能将叶酸片用于银屑病辅助治疗，但需注意避免与光敏性药物同服。中老年人群服用时应定期监测血清叶酸浓度，防止过量补充诱发神经系统症状。
日常可通过深绿色蔬菜、动物肝脏、豆类等食物补充天然叶酸，高温烹饪会导致叶酸大量流失，建议采用急火快炒或凉拌方式。备孕夫妇应共同调整膳食结构，戒烟限酒以提高叶酸生物利用率。慢性病患者服用叶酸片期间须定期复查血液指标，避免与抗惊厥药、磺胺类药物等相互作用。特殊人群使用前需经专业医师评估适应证与禁忌证。
