子宫手术摘除后可以适量食用阿胶，建议术后1个月再考虑食用。

阿胶具有补血养阴、润燥止血的功效，适合术后气血虚弱的人群。子宫手术属于创伤性操作，术后早期身体处于修复阶段，消化功能可能较弱。阿胶质地黏腻，过早食用可能加重肠胃负担。术后1个月左右，伤口基本愈合，胃肠功能恢复稳定，此时食用阿胶更利于吸收。

承乾堂 阿胶

河北东汝阿胶有限公司

功能主治：补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽

用法用量：烊化兑服，3-9g，详见推荐服用方法示意图

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食用阿胶需注意体质适应性。阴虚火旺者可能出现口干、便秘等不适，应减少用量或搭配滋阴食材。阿胶含糖量较高，糖尿病患者需控制摄入量。建议将阿胶隔水炖化后服用，或与红枣、枸杞等食材搭配，增强补益效果。

术后饮食需遵循循序渐进原则。初期以流质、半流质为主，逐步过渡到软食、普食。除阿胶外，可适量摄入瘦肉、鱼类、蛋类等优质蛋白，搭配新鲜蔬果补充维生素。避免辛辣刺激、油腻食物，减少生冷饮品。术后1个月内避免剧烈运动，以散步等低强度活动为主，6周后根据恢复情况逐步增加运动量。保持规律作息，避免提重物或过度劳累，定期复查监测恢复进度。