斑秃不会传染给别人。斑秃是一种自身免疫性疾病，与遗传、精神压力等因素有关，不具备传染性。

斑秃的发病机制主要与免疫系统错误攻击毛囊有关，导致局部或广泛的脱发。这种免疫反应属于个体内部问题，不会通过接触、空气或血液传播给他人。患者无需担心将疾病传染给家人或朋友，周围人群也不必采取隔离措施。

斑秃的常见诱因：

精神压力是诱发斑秃的重要因素，长期焦虑、紧张可能加重病情。内分泌失调也可能导致斑秃，如甲状腺功能异常患者发病率较高。部分患者存在家族遗传倾向，直系亲属中有斑秃病史的人群需注意早期预防。

斑秃的治疗方法：

局部外用药物可刺激毛囊再生，常用药物包括米诺地尔溶液和糖皮质激素类外用药。对于顽固性斑秃，可采用局部注射糖皮质激素或光疗等物理治疗方法。中医治疗以疏肝解郁、活血生发为原则，可配合梅花针叩刺等外治法。

保持规律作息和良好心态有助于改善斑秃症状，建议每天保证7-8小时睡眠。饮食方面可多摄入富含蛋白质、维生素B族和锌的食物，如瘦肉、鸡蛋、坚果等。适度运动能缓解压力，推荐每周进行3-5次有氧运动，如快走、游泳等。洗护头发时水温不宜过高，避免过度拉扯头发，选择温和的洗发产品。若脱发面积持续扩大或久治不愈，应及时到皮肤科就诊。