妈富隆服用7天后不建议自行停药。避孕药需要按照医嘱或说明书持续服用，才能达到避孕效果。

妈富隆是一种口服避孕药，其主要成分为雌激素和孕激素。避孕药的作用机制是通过调节女性体内激素水平，抑制排卵、改变子宫内膜环境以及增加宫颈粘液的黏稠度，从而达到避孕的目的。通常，妈富隆的服用周期为21天，随后停药7天，再开始下一个周期。如果在服用7天后自行停药，可能会导致体内激素水平波动，影响避孕效果，甚至可能引发月经紊乱或突破性出血。

如果因特殊原因需要停药，建议在医生的指导下进行。医生会根据个人的身体状况和需求，调整用药方案或提供其他避孕建议。自行停药不仅可能影响避孕效果，还可能对身体造成不必要的负担。

在服用妈富隆期间，应注意保持良好的生活习惯，避免吸烟和过量饮酒，因为这些行为可能增加血栓的风险。同时，定期进行体检，监测血压和血脂水平，确保身体健康。如果出现不适症状，如头痛、胸痛或视力模糊，应立即就医。