皮肤干燥起白色皮屑可能与环境湿度低、过度清洁、维生素缺乏、特应性皮炎、银屑病等因素有关,可通过保湿护理、营养补充、药物干预等方式改善。
冬季或空调房内空气湿度低于30%时,角质层水分蒸发加速导致脱屑。建议使用加湿器维持湿度在50%-60%,沐浴后3分钟内涂抹含尿素、神经酰胺的保湿霜。
频繁使用皂基洗浴产品会破坏皮脂膜,每天洗澡超过1次且水温高于40℃时更易引发。改用pH5.5弱酸性沐浴露,每周2-3次使用燕麦浴缓解刺激。
维生素A、E或必需脂肪酸摄入不足影响角质形成,每日需补充20g坚果、200g深色蔬菜。临床检测血清维生素A水平低于0.3mg/L需口服维生素AD软胶囊。
可能与遗传性皮肤屏障缺陷、尘螨过敏等因素有关,通常表现为肘窝腘窝对称性红斑伴细碎鳞屑。急性期外用氢化可的松乳膏,慢性期使用他克莫司软膏。
与IL-23/Th17通路异常激活相关,典型症状为边界清晰的红色斑块覆盖银白色鳞屑。轻中度患者使用卡泊三醇倍他米松凝胶,顽固病例需生物制剂如司库奇尤单抗。
每日饮水量不低于1500ml,穿纯棉衣物减少摩擦,游泳后及时冲洗氯残留。持续脱屑伴瘙痒超过2周或出现皮肤裂口时,需皮肤科排查真菌感染或代谢性疾病。规律食用三文鱼、牛油果等富含ω-3食物,避免抓挠导致继发感染。