大人肠绞痛主要表现为阵发性腹部绞痛，常见症状包括脐周或下腹部痉挛性疼痛、腹胀、排便异常。肠绞痛可能由肠道痉挛、肠易激综合征、饮食不当、肠道感染、肠梗阻等因素引起。
1、痉挛性疼痛：
典型表现为突发脐周或下腹部绞痛，呈阵发性发作，疼痛程度可从轻微不适到剧烈难忍。发作时患者常弯腰屈膝以缓解症状，疼痛可持续数分钟至数小时，排便或排气后可能减轻。肠道平滑肌异常收缩是主要诱因，可能与寒冷刺激、精神紧张有关。
2、腹胀不适：
多数患者伴随明显腹胀感，腹部叩诊呈鼓音。肠道气体潴留和消化功能紊乱会导致肠腔压力增高，严重时可见腹部膨隆。常见于进食产气食物后，如豆类、洋葱等，也可能与肠道菌群失衡有关。
3、排便异常：
部分患者出现腹泻与便秘交替现象，粪便性状改变可见黏液便或未消化食物残渣。肠易激综合征患者多见排便后腹痛缓解，而肠梗阻时则伴停止排便排气。肠道运动功能紊乱是核心病理机制。
4、伴随症状：
发作期可能合并恶心呕吐、食欲减退等消化道症状，严重者出现面色苍白、出冷汗等自主神经反应。感染性肠炎常伴发热，缺血性肠病可能见血便。这些症状提示需警惕器质性病变。
5、诱发因素：
寒冷刺激、情绪波动、饮食不节是常见诱因。摄入生冷食物、乳糖不耐受、食物过敏等可直接刺激肠黏膜。精神紧张通过脑肠轴影响肠道蠕动，部分患者发作与焦虑抑郁情绪显著相关。
建议发作期采取腹部热敷、轻柔按摩等缓解痉挛，选择低FODMAP饮食减少产气，避免摄入咖啡因及酒精。规律进食易消化食物如米粥、馒头，适量补充益生菌调节菌群。每日进行腹式呼吸训练有助于改善肠道功能，若疼痛持续超过6小时或出现发热、血便等警示症状需立即就医排除肠梗阻、阑尾炎等急腹症。长期反复发作者建议完善肠镜及粪便检查明确病因。
