牙齿抛光不能实现牙齿美白，其主要作用是去除牙面外源性色素和菌斑，使牙齿恢复原有色泽。牙齿抛光的效果主要体现在清洁度提升、表面光滑度改善、菌斑附着减少、短期光泽度增加、预防色素沉积等方面。
1、清洁度提升：
抛光通过橡胶杯和抛光膏的物理摩擦，可有效清除牙面上的茶渍、咖啡渍等外源性色素沉积。这种清洁作用能使牙齿颜色更接近其自然状态，但无法改变牙齿本身的矿化程度或内部着色。
2、表面光滑度：
抛光后牙釉质表面微观凹凸结构被磨平，光线反射更均匀，视觉上可能产生短暂提亮效果。这种光学改善与漂白剂分解色素分子的化学美白机制有本质区别，效果通常仅维持1-2周。
3、菌斑附着减少：
光滑的牙面可延缓菌斑重新堆积速度，间接减少由菌斑代谢产物导致的牙面色素沉着。对于长期吸烟等重度着色者，需配合喷砂处理才能达到更好清洁效果。
4、短期光泽度：
抛光后牙齿表面光折射率改变会产生即时光泽感，可能被误认为美白效果。这种物理性改变无法影响四环素牙、氟斑牙等内源性着色，也无法达到商业美白产品2-3个色阶的提升幅度。
5、预防色素沉积：
定期抛光能形成牙齿保护层，延缓外源性色素渗透牙釉质。但想要显著改善牙齿明度，仍需通过冷光美白、家庭美白套装等专业美白手段，这些方法才能有效分解牙齿内部色素分子。
建议每年进行1-2次专业洁牙抛光维护口腔健康，日常可配合使用含焦磷酸盐的抑制色素牙膏。对于真正意义上的牙齿美白，需在牙医指导下选择适合的美白方案，同时避免过量摄入深色食物饮料。牙齿敏感者抛光前应告知抛光后24小时内避免进食易染色食物。长期保持良好口腔卫生习惯才是维持牙齿自然色泽的基础。
