支原体肺炎的传染期通常为1-4周，传染性在发病初期最强，可通过飞沫传播、接触传播、母婴垂直传播、气溶胶传播、密切接触传播等方式扩散。该病可能与免疫力低下、环境密闭、营养不良、合并其他感染、慢性基础疾病等因素有关。

1、飞沫传播：患者在咳嗽或打喷嚏时，病原体随飞沫排出，周围人群通过吸入被感染。建议患者佩戴口罩，保持1米以上社交距离，咳嗽时用肘部遮挡。

2、接触传播：病原体可附着在门把手、餐具等物体表面，存活2-3小时。接触污染物品后未洗手易感染。需用含氯消毒剂擦拭物品表面，实施七步洗手法。

3、母婴垂直传播：妊娠期感染可能通过胎盘或产道传染胎儿。孕晚期感染者需进行血清学检测，新生儿出生后需隔离观察2周。

4、气溶胶传播：在通风不良的密闭空间，病原体可在空气中悬浮数小时。每2小时开窗通风30分钟，使用空气净化设备降低风险。

5、密切接触传播：家庭成员共用餐具、毛巾等物品易造成交叉感染。患者应单独使用生活用品，餐具需煮沸消毒15分钟，衣物用60℃以上热水清洗。

支原体肺炎患者应保证每日摄入60-80克优质蛋白质，如鸡蛋、鱼肉、豆制品；补充维生素A丰富的胡萝卜、菠菜，维生素C含量高的柑橘、猕猴桃。进行八段锦、散步等低强度运动，运动时心率控制在220-年龄×60%范围内。居室湿度维持在40-60%，每日用500mg/L含氯消毒液擦拭地面2次。恢复期患者每周复查血常规和胸片，观察3个月无复发可视为痊愈。