一般情况下，20岁男性血压150mmHg，可能是熬夜、剧烈运动、精神紧张、内分泌失调、高血压等引起的，可以结合实际情况采取相应的改善措施。具体分析如下：

1、熬夜：如果男性缺乏足够的睡眠，可能会导致血压短暂升高，尤其是在早上起床时。建议平时养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免长期熬夜。

益母草颗粒

江西桔王药业有限公司

功能主治：用于血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝，症见月经量少、淋漓不净，产后出血时间过长；产后子宫复旧不全。

用法用量：开水冲服，一次1袋，一日2次。

立即购买

2、剧烈运动：若男性进行剧烈的运动，可能会导致瞬时的血压升高，特别是在运动期间或刚结束运动时。建议控制运动的强度，避免剧烈运动，适当进行有氧运动。

3、精神紧张：压力大、焦虑、紧张等情绪状态可能会对心率和血压造成影响，出现血压上升的情况。建议通过有氧运动、冥想、听音乐、深呼吸等方式缓解情绪。

4、内分泌失调：如果男性存在内分泌失调问题，体内激素水平异常，可能会导致高血压。男性需要遵医嘱服用静心口服液、益母草颗粒等药物进行治疗。

5、高血压：该疾病可能与遗传、生活方式等有关，血压值持续高于正常。男性需要在医生的指导下服用硝苯地平片、甲基多巴片等药物进行治疗。

如果血压长时间不见下降，建议男性及时前往医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。