肝内钙化灶多数情况下不严重，属于良性病变。钙化灶是肝脏组织中的钙盐沉积，通常由既往炎症、感染或创伤愈合后形成，不会影响肝功能或发展为恶性疾病。

1、生理性钙化灶的特点：

生理性钙化灶常见于健康体检中偶然发现，直径一般小于1厘米，形态规则且边界清晰。这类钙化灶无需特殊处理，定期复查超声或CT即可。长期随访数据显示，95%以上的生理性钙化灶不会增大或引发症状，与肝癌等恶性病变无直接关联。

2、需警惕的病理性情况：

少数钙化灶可能与肝内胆管结石、寄生虫感染如肝包虫病或结核病史有关。若钙化灶伴随周围水肿带、短期内快速增大或合并胆管扩张，需进一步检查排除其他疾病。这类情况约占肝内钙化灶的3%-5%，需通过增强CT或磁共振明确性质。

日常应保持规律作息和均衡饮食，减少高脂食物摄入以减轻肝脏负担。建议每年进行一次肝脏超声检查，观察钙化灶变化。若出现右上腹隐痛、黄疸等异常症状，需及时就医排查。适度运动如快走、游泳有助于促进肝脏血液循环，避免过度饮酒和滥用药物可有效保护肝功能。