脚气可通过直接接触、共用物品、环境传播等方式传染给他人，通常由真菌感染、皮肤屏障受损、免疫力低下、潮湿环境、卫生习惯差等因素引起。

1、直接接触传播：

皮肤直接接触患者病灶部位时，红色毛癣菌等致病真菌可能通过微小破损侵入健康皮肤。避免与患者足部皮肤摩擦，接触后立即用硫磺皂清洗可降低风险。

2、共用物品传染：

共用拖鞋、毛巾或修脚工具时，真菌可存活数小时至数天。建议家庭成员分开使用个人物品，定期用沸水烫洗棉质用品，塑料制品可用次氯酸钠消毒。

3、环境媒介传播：

健身房地板、游泳池边等潮湿环境易残留真菌孢子。赤脚行走后应彻底清洁足部，公共场所建议穿着防滑拖鞋，回家后可用酮康唑喷雾喷洒鞋袜。

4、免疫力影响：

糖尿病患者等免疫力低下人群更易被传染。控制基础疾病的同时，可口服转移因子增强免疫，局部涂抹联苯苄唑乳膏形成保护层。

5、卫生管理不足：

足部长期闷热出汗会加速真菌繁殖。每日更换纯棉吸汗袜，鞋柜放置竹炭包除湿，运动后使用含有十一烯酸锌的爽足粉保持干燥。

预防脚气传染需注重日常防护，选择透气性好的网面运动鞋，每周用白醋浸泡鞋子杀菌。饮食中增加富含维生素B1的燕麦、猪肝等食物，避免长期摄入高糖食品。出现脱皮瘙痒症状时，及时使用特比萘芬或克霉唑进行局部治疗，严重者需就医进行真菌培养检查。