手部脱皮发红可能由多种原因引起,常见诱因包括皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、汗疱疹及维生素缺乏等。以下是及应对建议:
皮肤干燥
气候干燥或频繁接触洗涤剂可能导致角质层水分流失,表现为脱屑、发红伴轻微瘙痒。建议使用含尿素、凡士林的保湿霜,避免过热洗手。
接触性皮炎
接触过敏原如镍制品、染发剂或刺激物强酸强碱后,局部出现红斑、脱皮伴灼痛。需立即脱离致敏源,冷敷缓解症状,必要时使用抗组胺药物如氯雷他定。
真菌感染手癣
多由红色毛癣菌感染引起,表现为环形红斑、边缘脱屑,可能蔓延至指甲。需保持手部干燥,外用抗真菌药如联苯苄唑乳膏,避免与他人共用毛巾。
汗疱疹
与精神压力、过敏相关,手掌出现深在性小水疱,破溃后脱皮。可短期使用弱效激素药膏如氢化可的松,配合炉甘石洗剂止痒。
维生素B族缺乏
长期偏食可能导致核黄素等缺乏,表现为对称性脱皮、口角炎。需增加全谷物、绿叶蔬菜摄入,必要时补充复合维生素B制剂。
若脱皮持续加重、出现渗液或发热,需警惕细菌感染或银屑病等疾病,建议皮肤科就诊排查。日常应避免撕扯皮屑,洗手后及时擦干,减少化学物品直接接触。