怀孕前三个月是否需要保胎养胎需根据个体情况判断，通常涉及胚胎质量评估、黄体功能支持、妊娠合并症筛查、生活习惯调整、心理状态管理等因素。

1、胚胎质量评估：自然流产中约50%与胚胎染色体异常有关。孕早期通过超声检查孕囊形态、胎心胎芽发育情况，结合血清HCG、孕酮水平动态监测，可初步判断胚胎活性。不建议对无明确指征者过度干预。

黄体酮胶囊

浙江仙琚制药股份有限公司

功能主治：先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。

用法用量：与雌激素（如结合雌激素、倍美力）联合使用：倍美力片，口服，1.25mg，每日一次...

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2、黄体功能支持：黄体功能不足可能导致孕酮分泌不足。存在复发性流产史或辅助生殖技术受孕者，可在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮或黄体酮注射液进行补充，同时监测子宫内膜容受性。

3、妊娠合并症筛查：甲状腺功能异常、抗磷脂抗体综合征等疾病可能影响妊娠维持。孕早期应完成甲状腺功能、凝血功能、免疫抗体等检测，对确诊患者需进行针对性治疗如低分子肝素抗凝、左甲状腺素钠替代等。

4、生活习惯调整：避免吸烟饮酒、接触有毒物质及放射线。保持每日叶酸400μg摄入，适量补充复合维生素。建议选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动，控制每日咖啡因摄入量低于200mg。

5、心理状态管理：焦虑抑郁情绪可能通过神经内分泌途径影响妊娠。可通过正念冥想、音乐疗法缓解压力，严重者需心理科干预。建立规律作息，保证每日7-9小时睡眠。

孕早期营养需注重优质蛋白、铁、钙及DHA的摄入，推荐每日食用鸡蛋、深海鱼、深色蔬菜。避免生冷食物及过度进补，体重增长控制在0.5-2kg范围内。出现持续腹痛、阴道流血等先兆流产症状时及时就医，避免自行服用保胎药物。定期产检监测胎儿发育情况，保持适度活动促进血液循环。