唐氏筛查和无创DNA检测的主要区别在于检测方法、准确性和适用人群。唐氏筛查通过抽取孕妇血液结合超声检查评估胎儿染色体异常风险，准确性相对较低；无创DNA检测通过分析母体外周血中胎儿游离DNA直接检测染色体异常，准确性较高。两种检测方式各有优缺点，需根据孕妇年龄、孕周及风险因素选择。
唐氏筛查通常在孕11-13周或15-20周进行，通过检测孕妇血清中的甲胎蛋白、游离雌三醇等生化指标，结合孕妇年龄、体重等因素计算风险值。该方法操作简便且费用较低，但存在一定假阳性率，可能增加不必要的焦虑和进一步检查。对于35岁以下低风险孕妇，唐氏筛查可作为初步筛查手段。
无创DNA检测在孕12周后即可进行，直接分析母血中胎儿DNA片段，对21-三体综合征的检出率超过95%。该技术无需侵入性操作，流产风险为零，特别适合高龄孕妇或唐氏筛查高风险人群。但检测费用较高，且无法覆盖所有染色体异常，对双胎妊娠或孕妇本人染色体异常的检测效果有限。
孕妇应根据自身情况在医生指导下选择检测方式。保持规律产检，均衡摄入富含叶酸的食物如菠菜、动物肝脏，避免吸烟饮酒等不良习惯。若检测结果异常需及时进行羊水穿刺等确诊检查，切勿仅凭筛查结果终止妊娠。
