肝纤维化的日常注意事项

肝纤维化患者需通过生活方式调整和医学管理延缓病情进展。日常注意事项主要有饮食控制、适度运动、戒酒限烟、规律复查和药物管理。

安络化纤丸

森隆药业有限公司

功能主治：健脾养肝，凉血活血，软坚散结。用于慢性乙型肝炎、乙肝后早、中期肝硬化，表现为肝脾两虚、瘀热互结症候者，症见：胁肋疼痛、脘腹胀满、神疲乏 力、口干咽燥、纳食减少、便溏不爽、小便黄等。

用法用量：口服一次6g，一日2次或遵医嘱，三个月为一个疗程

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饮食应以高蛋白、低脂、富含维生素的食物为主，推荐选择鱼类、鸡胸肉、豆腐等优质蛋白，搭配西兰花、胡萝卜等深色蔬菜。限制动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物摄入，每日食盐量不超过5克。

每周进行3-5次有氧运动，如快走、游泳或太极拳，每次30分钟左右，运动强度以微微出汗为宜。避免剧烈运动导致肝区不适，运动前后做好热身和拉伸。

严格戒除酒精饮品，包括啤酒、红酒等低度酒。吸烟者应逐步减少吸烟量，最终实现完全戒烟。同时避免二手烟暴露，减少对肝脏的二次损伤。

每3-6个月复查肝功能、肝脏超声和肝纤维化扫描，监测血清ALT、AST等指标变化。服用抗纤维化药物如复方鳖甲软肝片、安络化纤丸时，需定期评估疗效和不良反应。

合并乙肝或丙肝感染者需规范抗病毒治疗，避免自行停用恩替卡韦等药物。出现腹胀加重、下肢水肿或皮肤黄染等症状时，应及时到肝病科就诊。