高血压患者可以遵医嘱选择碳酸钙D3片、醋酸钙胶囊、乳酸钙颗粒、枸橼酸钙片或葡萄糖酸钙口服溶液等钙剂补充钙质。钙剂选择需结合血压控制情况、胃肠耐受性及合并症等因素综合评估,建议在医生或营养师指导下使用。
功能主治:用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
用法用量:口服。一次10~20毫升,一日3次。
一、碳酸钙D3片
碳酸钙D3片含钙量较高,每片通常可提供500毫克钙,同时添加维生素D3促进钙吸收。适用于饮食钙摄入不足的高血压患者,但可能引起便秘或腹胀,胃肠功能较弱者需谨慎。长期服用需监测血钙水平,避免过量导致血管钙化风险。
二、醋酸钙胶囊
醋酸钙胶囊对胃肠刺激较小,适合合并慢性胃炎或胃酸分泌减少的高血压患者。其钙吸收率适中,需注意避免与富含草酸的蔬菜同服影响吸收。肾功能不全者需调整剂量,防止血磷过度降低。
三、乳酸钙颗粒
乳酸钙颗粒溶解度高,适合儿童或吞咽困难的高血压患者。钙含量相对较低,需多次分服以满足每日需求。乳酸代谢可能加重乳糖不耐受症状,饮用时建议搭配温水稀释。

四、枸橼酸钙片
枸橼酸钙片无需胃酸活化,适合胃酸缺乏或服用质子泵抑制剂的高血压患者。其代谢产物可碱化尿液,降低尿酸结石风险,但需警惕长期服用可能引起的低镁血症。
五、葡萄糖酸钙口服溶液
葡萄糖酸钙口服溶液吸收迅速,适用于急性低钙血症或需快速补钙的高血压患者。液体剂型便于调整剂量,但含糖量较高,糖尿病患者应选择无糖配方。服用后可能出现短暂面部潮红。

高血压患者补钙需优先通过饮食摄入,每日可食用300-500毫升低脂牛奶、100克北豆腐或50克芝麻酱等富钙食物。避免同时服用影响钙吸收的浓茶、咖啡或高盐食品。定期监测血压及血钙、尿钙水平,若出现心悸、头痛等异常症状应及时就医调整方案。合并骨质疏松者需联合抗骨松药物治疗,不可仅依赖钙剂补充。























