长痘痘可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、维A酸乳膏等药膏。痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关，通常表现为红肿、疼痛、脓疱等症状。
一、阿达帕林凝胶
阿达帕林凝胶属于维A酸类药物，能够调节毛囊角化过程，减少粉刺形成。适用于以粉刺为主的轻度痤疮，也可用于炎症性痤疮的辅助治疗。使用后可能出现皮肤干燥、脱屑等反应，建议夜间避光涂抹。孕妇及哺乳期女性禁用。
二、夫西地酸乳膏
夫西地酸乳膏为抗生素类外用药，通过抑制细菌蛋白质合成发挥抗菌作用。适用于细菌感染引起的炎症性痤疮，对金黄色葡萄球菌等致病菌有较好效果。使用时需避免接触眼睛，连续使用不宜超过两周以防耐药性。
三、过氧苯甲酰凝胶
过氧苯甲酰凝胶具有强效氧化作用，可杀灭痤疮丙酸杆菌并溶解粉刺。适用于轻中度炎症性痤疮，使用初期可能出现刺痛或灼热感。该药物可能漂白衣物和毛发，建议待药物完全吸收后再接触衣物。敏感肌肤需从低浓度开始使用。
四、克林霉素磷酸酯凝胶
克林霉素磷酸酯凝胶是林可酰胺类抗生素，能有效抑制痤疮丙酸杆菌生长。适用于红色炎性丘疹和脓疱型痤疮，与其他药物联用可增强疗效。使用期间可能出现皮肤干燥或轻微刺激感，避免与红霉素等大环内酯类抗生素同时使用。
五、维A酸乳膏
维A酸乳膏通过调节角质形成细胞分化改善毛囊角化异常。适用于粉刺型痤疮，能预防新痤疮形成并促进旧痘印消退。使用后需严格防晒，初期可能出现红斑脱屑等反应。该药物有致畸风险，妊娠期女性绝对禁用。
长痘痘期间需保持面部清洁，每日用温水洗脸2次，避免使用油性化妆品。饮食上减少高糖高脂食物摄入，适当补充维生素A和锌。避免用手挤压痘痘以防感染和瘢痕形成。若痤疮持续加重或伴有囊肿结节，应及时到皮肤科就诊，医生可能会调整治疗方案或联合口服药物治疗。
