拔完智齿后可以适量食用鱼肉。鱼肉质地柔软且富含优质蛋白，有助于创口恢复，但需注意选择无刺品种并彻底烹煮至软烂。
适合术后食用的鱼类包括龙利鱼、鳕鱼等白肉鱼，这类鱼肉纤维细腻易咀嚼。烹饪方式建议清蒸或炖煮，避免油炸、辛辣调味。食用时需将鱼肉捣碎成泥状，用健侧牙齿缓慢吞咽，减少对创面的机械刺激。
术后3天内应避免食用带刺鱼类，防止鱼刺卡入创口引发感染。金枪鱼、三文鱼等红肉鱼可能含较高组胺，过敏体质者需谨慎。合并缝线的患者需在拆线前避免食用可能残留小骨渣的鱼类。
若出现进食后创口持续出血、肿胀加重或发热，需及时复诊排除干槽症或感染。术后一周内建议以流质、半流质饮食为主，逐步过渡到正常饮食。
