乳块消颗粒不建议长期使用，需严格遵医嘱按疗程服用。
乳块消颗粒是一种中成药，主要功效为疏肝理气、活血化瘀、散结消肿，适用于乳腺增生症引起的乳房胀痛。该药物成分中含有活血类中药，长期使用可能对胃肠黏膜产生刺激，部分患者可能出现恶心、腹泻等不良反应。中成药讲究辨证施治，症状缓解后继续用药可能打破体内气血平衡，尤其对于月经量多或凝血功能异常者存在潜在风险。
临床使用乳块消颗粒通常以1-3个月为观察周期，若症状未改善需重新评估诊断。特殊情况下如术后调理等，医生可能根据病情调整用药周期，但需配合超声检查等监测手段。自行延长用药时间可能掩盖疾病进展，延误恶性肿瘤等器质性病变的及时发现。
乳腺疾病患者应保持规律作息，避免高脂肪饮食及含咖啡因饮料，适当增加全谷物和深色蔬菜摄入。建议选择无钢圈文胸减少局部压迫，每月月经结束后进行乳房自检，出现结节增大、乳头溢液等异常及时复诊。情绪管理对乳腺健康尤为重要，可通过冥想、瑜伽等方式缓解压力，必要时寻求专业心理疏导。
