解郁安情颗粒对轻中度肝郁气滞型失眠有一定改善作用，但需严格遵医嘱使用。失眠治疗需结合病因综合干预，该药物并非适用于所有失眠类型。
解郁安神颗粒为中成药，主要成分包括柴胡、白芍、酸枣仁等，具有疏肝解郁、宁心安神的功效。临床观察显示，对于因情绪压力、焦虑等肝郁气滞因素引发的入睡困难、睡眠浅等症状，部分患者用药后睡眠质量可获得提升。其作用机制可能与调节神经递质、缓解焦虑情绪有关。
但器质性疾病导致的失眠，如睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能异常等，单纯使用该药物效果有限。重度失眠伴显著日间功能障碍者，或长期依赖镇静药物的患者，需配合其他治疗手段。特殊人群如孕妇、肝功能异常者须谨慎用药。
改善失眠需建立规律作息，睡前避免使用电子产品，保持卧室环境安静舒适。适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动，饮食上可适量食用小米、百合、莲子等安神食材。若失眠持续超过一个月或伴随情绪低落、心悸等症状，应及时到睡眠专科就诊评估。
