皮肤过敏起红疙瘩，可以遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏、他克莫司软膏、氧化锌软膏等外用药膏进行治疗。
一、丁酸氢化可的松乳膏
丁酸氢化可的松乳膏属于弱效糖皮质激素药膏，适用于轻度、小范围的过敏性皮炎、湿疹等引起的皮肤红疙瘩。该药膏具有抗炎、抗过敏、止痒及减少渗出的作用，能够帮助缓解皮肤瘙痒和红肿。使用时需注意，该药膏不宜长期大面积使用，以免引起皮肤萎缩、毛细血管扩张等不良反应。面部、腋下、腹股沟等皮肤薄嫩部位应谨慎使用。
二、糠酸莫米松乳膏
糠酸莫米松乳膏是一种中效糖皮质激素药膏，常用于治疗神经性皮炎、湿疹、异位性皮炎等引起的皮肤过敏和红疙瘩。其抗炎、抗过敏作用较强，对于瘙痒症状明显的皮损效果较好。使用时应注意，该药膏同样不建议长期连续使用，疗程通常不宜超过2-4周。涂抹时应薄涂一层，避免用于皮肤破损处，孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下使用。
三、卤米松乳膏
卤米松乳膏属于强效糖皮质激素药膏，主要用于治疗对弱效或中效激素治疗反应不佳的严重、肥厚性皮损，如慢性湿疹、扁平苔藓、银屑病等伴随的皮肤过敏和红疙瘩。其抗炎和血管收缩作用强，能快速控制炎症。由于效力强，更须严格在医生指导下短期使用，避免用于面部、儿童皮肤及大面积皮损，以防发生激素依赖性皮炎等严重副作用。
四、他克莫司软膏
他克莫司软膏是一种钙调神经磷酸酶抑制剂，不属于激素类药物，适用于治疗中到重度的特应性皮炎引起的皮肤红疙瘩和瘙痒，尤其适合用于面部、颈部等敏感部位以及需要长期维持治疗的患者。该药膏通过抑制免疫反应来减轻炎症。使用初期可能会有短暂的烧灼感或刺激感，通常可自行缓解。两岁及以上儿童及成人可在医生指导下使用，但应避免长期连续使用。
五、氧化锌软膏
氧化锌软膏是一种物理性屏障保护剂，成分温和，适用于轻度皮肤过敏、尿布疹、间擦疹或作为其他治疗后的皮肤保护。它主要通过覆盖皮肤表面，起到收敛、干燥、保护和弱效防腐的作用，对于仅有轻微红疹、无渗液或渗液不多的皮损较为合适。该药膏安全性高，刺激性小，儿童及皮肤敏感者也可使用。但对于渗出明显的急性期湿疹，单用效果有限，需配合其他药物治疗。
出现皮肤过敏起红疙瘩时，首先应尽量避免搔抓和热水烫洗，以免加重皮损和引发感染。日常穿着宜选择宽松、柔软的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦刺激。在饮食上，应注意观察并记录可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果、辛辣刺激食物等，在过敏期间暂时避免食用。保持居住环境清洁，勤换洗床单被套，减少尘螨等过敏原接触。使用任何外用药膏前，尤其是面部、儿童或皮损面积较大时，务必先咨询医生或药师，明确诊断后在指导下使用，切勿自行长期滥用激素药膏。如果使用药膏数日后症状未见好转，或出现皮损扩大、渗液、化脓、发热等情况，应及时前往医院皮肤科就诊。
