舌头烂了可能由口腔溃疡、创伤性舌炎、疱疹性口炎、念珠菌感染、地图舌等原因引起，可遵医嘱使用西地碘含片、复方氯己定含漱液、维生素B2片、西瓜霜喷剂、康复新液等药物。
1、西地碘含片
西地碘含片主要适用于慢性咽喉炎、口腔溃疡以及慢性牙龈炎等病症。该药物具有广谱杀菌作用，能够杀灭引起舌头溃烂的多种细菌和真菌。对于因细菌感染导致的舌头红肿、疼痛及糜烂面，使用该药有助于控制局部炎症反应，促进黏膜修复。使用时需注意对碘过敏者禁用，甲状腺功能疾病患者应在医生指导下谨慎使用，避免长期大量服用导致体内碘含量异常。
2、复方氯己定含漱液
复方氯己定含漱液常用于牙龈炎、冠周炎、口腔黏膜炎等引起的牙龈出血、牙周脓肿、口腔黏膜溃疡等症状。当舌头出现烂洞伴随明显疼痛或继发感染时，利用其抑菌成分可有效清洁口腔环境，减少病菌滋生。该药通过改变细菌细胞膜的通透性从而发挥杀菌作用，能帮助缓解舌头溃烂带来的不适感。使用过程中应避免吞咽，若出现味觉改变或牙齿着色等轻微副作用，停药后通常可自行恢复。
3、维生素B2片
维生素B2片主要用于预防和治疗维生素B2缺乏症，如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎等。若舌头烂了是由于体内缺乏核黄素导致的舌炎，表现为舌面紫红、裂纹、乳头萎缩或肿胀疼痛，补充此药尤为关键。它能参与体内生物氧化与能量代谢，维持皮肤和黏膜的完整性。针对营养不均衡引起的舌头溃烂，配合饮食调整摄入富含核黄素的食物，能加速症状改善，且安全性较高，适合多数人群。
4、西瓜霜喷剂
西瓜霜喷剂具有清热解毒、消肿止痛的功效，常用于治疗风热上攻、肺胃热盛所致的乳蛾、喉痹、口糜等症状。对于舌头表面出现的溃疡点、糜烂面，直接喷洒药粉可形成保护层，隔离食物刺激，同时发挥消炎镇痛作用。其成分中的西瓜霜、黄连、黄柏等中药材能协同抑制炎症因子释放，减轻舌头红肿热痛。该药外用方便，起效较快，特别适合急性发作期的舌头溃烂疼痛，但孕妇及脾胃虚寒者需慎用。
5、康复新液
康复新液通利血脉、养阴生肌，内服或外用均可，常用于瘀血阻滞、胃痛出血、胃溃疡以及外阴溃疡等病症。针对舌头烂了的情况，尤其是久治不愈或伴有深层组织损伤的溃疡，使用该药能促进肉芽组织生长，加速创面愈合。它含有多种氨基酸、多元醇类和小分子肽类物质，能改善局部微循环，增强机体免疫力。对于创伤性或复发性舌头溃烂，含漱后吞下或局部湿敷均能起到良好的修复效果，不良反应较少。
日常应保持口腔清洁卫生，饭后及时漱口，避免食用辛辣、过热、过硬等刺激性食物，以免加重舌头损伤。多饮水，多吃新鲜蔬菜水果以补充维生素，保证充足睡眠，避免熬夜和过度疲劳导致免疫力下降。若舌头溃烂症状持续不缓解或伴有发热、淋巴结肿大等全身症状，应及时前往医院口腔科就诊，明确病因后进行针对性治疗，切勿自行盲目用药延误病情。
