青鹏软膏的使用时长需根据具体病情和医生指导决定，通常建议短期使用。
青鹏软膏是一种外用中成药，主要成分为棘豆、亚大黄、铁棒锤等，具有活血化瘀、消肿止痛的功效，适用于跌打损伤、软组织挫伤等引起的疼痛和肿胀。使用时长需结合病情严重程度、个体差异及治疗效果综合评估。若症状轻微，一般使用1-2周即可缓解；若症状较重或慢性疼痛，可能需要延长使用时间，但需定期复诊调整方案。
功能主治：藏医：活血化瘀，消炎止痛，用于痛风、风湿、类分湿关节炎，热性“冈巴”、“黄水”病变引起的关节肿痛、扭挫伤肿痛、皮肤瘙痒、湿疹。中医：活血化瘀，消肿止痛。用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节炎、痛风、急慢性扭伤、肩周炎引起的关节、肌肉肿胀疼痛及皮肤瘙痒、湿疹。
用法用量：外用，取本品涂于患处，一日2次。
使用过程中需观察皮肤反应，如出现红肿、瘙痒等过敏症状应立即停用。避免长期连续使用，以免产生皮肤依赖性或其他不良反应。日常护理中可配合热敷或冷敷促进恢复，保持患处清洁干燥，避免剧烈运动加重损伤。饮食上注意补充蛋白质和维生素，促进组织修复。
