牙内吸收无法完全避免，但可通过定期口腔检查及早发现并干预。该病与牙外伤、慢性炎症或正畸治疗等因素相关，早期治疗可有效控制病情发展。

1、牙内吸收的常见诱因：

牙内吸收多由牙髓组织异常激活破牙细胞导致。物理性刺激如牙齿外伤、咬合创伤是主要诱因，慢性根尖周炎或牙髓炎等炎症反应可能加速吸收进程。部分病例与正畸治疗中牙齿受力过大有关，少数情况下特发性吸收无明显诱因。临床表现为牙齿变色、敏感，X线片可见牙本质不规则透射影。

2、早期诊断与干预措施：

每半年进行一次口腔全景片检查能发现早期吸收灶。对于浅表性吸收，可采用氢氧化钙制剂进行牙髓保守治疗，严重者需根管治疗阻断吸收进程。活髓切断术适用于局限型吸收，全牙髓摘除术则用于弥漫性病例。激光辅助治疗能精准去除病变组织，新型生物陶瓷材料可促进牙本质再生修复缺损

保持口腔卫生需使用含氟牙膏配合牙线清洁，避免咀嚼硬物造成牙体微损伤。正畸患者应选择经验丰富的医师，定期监测牙根情况。已发生吸收的牙齿建议避免冷热刺激，使用抗敏感牙膏缓解症状。均衡摄入钙磷含量高的乳制品、深绿色蔬菜，适度晒太阳促进维生素D合成，有助于维持牙体矿化度。