烟酰胺片具有一定美白效果。烟酰胺是维生素B3的衍生物，能抑制黑色素转运并促进角质代谢，从而改善肤色暗沉。
烟酰胺通过阻断黑色素从黑色素细胞向表皮层的转移，减少色素沉着。同时能加速含有黑色素的老化角质脱落，使皮肤呈现透亮感。临床研究显示，持续使用含烟酰胺成分的产品8-12周后，约60%使用者出现色斑减淡现象。
功能主治：用于预防和治疗烟酸缺乏症，如糙皮病等。
用法用量：0.1克用法如下:口服。成人，一次0.5-2片，一日5片。50毫克用法如下:口服，成人，一次1-4片，一日10片。
口服烟酰胺片的美白效果与剂量相关。每日摄入量超过35毫克时可能引起皮肤潮红、胃肠不适等副作用。建议通过膳食补充富含烟酰胺的食物如动物肝脏、鱼类、蘑菇等，配合防晒措施效果更佳。
美白需要综合调理。除烟酰胺外，日常需做好物理防晒避免紫外线刺激黑色素生成，保证每日饮水量促进代谢，摄入富含维生素C的柑橘类水果辅助抗氧化。皮肤代谢周期约28天，任何美白方式都需坚持3个月以上才能观察到明显效果。敏感肌肤使用烟酰胺前建议先进行局部测试，出现刺痛或红肿应立即停用。
