盆腔充血可能由长期久坐、妊娠期压迫、慢性盆腔炎、盆腔静脉曲张、子宫内膜异位症等原因引起。

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功能主治：清热解毒，利湿退黄。用于急性、慢性病毒性肝炎所致黄疸及转氨酶升高，属于湿热邪毒内蕴证者。

用法用量：开水冲服，一次2袋，一日3次。一个月为一个疗程。

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长时间保持坐姿会导致盆腔静脉回流受阻，局部血液循环不畅。建议每小时起身活动5分钟，避免穿紧身裤，可进行提肛运动促进血液回流。

增大的子宫压迫髂静脉影响回流，孕激素还会松弛血管壁。使用托腹带减轻压力，采取左侧卧位睡眠，避免长时间站立。

可能与衣原体感染、淋球菌感染等因素有关，通常表现为下腹坠胀、性交疼痛等症状。药物治疗包括多西环素、甲硝唑、头孢曲松，需配合局部热敷理疗。

可能与先天性静脉瓣膜缺陷、多胎妊娠等因素有关，通常表现为腰骶部酸痛、月经量增多等症状。严重者需行卵巢静脉栓塞术或腹腔镜静脉结扎术。

异位内膜组织导致盆腔粘连和充血，药物治疗采用GnRH激动剂、地诺孕素、口服避孕药，保守手术可切除异位病灶。

日常可增加深蹲、瑜伽猫式等改善盆腔血液循环的运动，饮食注意补充维生素E和花青素，避免辛辣刺激食物。睡眠时抬高臀部15厘米，经期使用暖水袋热敷下腹部。症状持续加重或伴随异常出血需及时妇科就诊。