小孩牙疼可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、冷敷镇痛、使用药物缓解、就医治疗等方式处理。牙疼通常由龋齿、牙龈炎、外伤、牙髓炎、乳牙滞留等原因引起。

每日使用儿童软毛牙刷清洁牙齿两次，配合含氟牙膏预防龋齿。牙缝残留食物易滋生细菌，建议使用牙线辅助清理。饭后用温水漱口减少酸性物质腐蚀牙釉质。

避免摄入糖果、碳酸饮料等高糖食物，选择苹果、胡萝卜等需咀嚼的蔬果促进唾液分泌。温凉的流质饮食如小米粥、南瓜糊可减轻咀嚼时的疼痛刺激。

用冰袋包裹毛巾后局部冷敷患侧面部，每次不超过10分钟。淡盐水含漱200ml温水加1g食盐能暂时缓解牙龈肿胀，每日可重复3-4次。

对乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混悬液等儿童专用解热镇痛药可短期使用。龋齿继发感染时需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。

乳牙龋坏需进行窝沟封闭或树脂填充，牙髓炎可能需乳牙根管治疗。恒牙萌出受阻引起的疼痛需拍摄曲面断层片评估，必要时行助萌术或拔除滞留乳牙。

保证每日摄入牛奶、奶酪等富钙食物促进牙釉质修复，避免过硬食物造成牙齿二次损伤。定期进行口腔检查能早期发现潜在问题，建议每3-6个月到儿童牙科进行专业涂氟护理。出现夜间痛、自发痛或面部肿胀时应立即就医，避免感染扩散引发更严重的并发症。