谷维素双维B片可通过调整用药时间、避免空腹服用、控制剂量、观察药物反应、定期复查等方式服用。该药物通常由自主神经功能紊乱、B族维生素缺乏、神经衰弱、更年期综合征、经前期紧张症等原因引起。
1、调整用药时间：建议在早餐后或午餐后服用，减少对胃肠道的刺激。谷维素可能引起轻度嗜睡，夜间服用可能影响睡眠质量。双维B片中的维生素B1、B6参与能量代谢，白天服用更符合生理节律。
2、避免空腹服用：谷维素可能刺激胃黏膜引发恶心，复合维生素B中的烟酰胺可能加重胃部不适。与食物同服可延缓吸收速度，提高生物利用度。牛奶等高蛋白食物不影响药物吸收，但需避免与浓茶、咖啡同时摄入。
3、控制剂量：成人常规剂量为谷维素10-30mg/次，复合维生素B片1-2片/次，每日不超过3次。神经性皮炎患者可能需要较高剂量谷维素，但需在医师指导下调整。长期大剂量服用维生素B6可能引发周围神经病变。
4、观察药物反应：谷维素可能导致口干、乳房胀痛等雌激素样作用，停药后可逆。维生素B2会使尿液呈亮黄色属正常现象。出现皮肤瘙痒、水肿等过敏症状应立即停药，维生素B1注射剂可能引发过敏性休克。
5、定期复查：治疗自主神经紊乱需每2-3个月评估心率变异指数。糖尿病患者服用维生素B3需监测糖耐量。酒精依赖者补充维生素B1时应检查红细胞转酮醇酶活性，慢性胃炎患者需监测胃蛋白酶原比值。
日常饮食可增加全谷物、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含B族维生素的食物，配合八段锦等舒缓运动改善自主神经功能。服药期间避免高温作业或剧烈运动，防止大量出汗导致水溶性维生素流失。更年期女性可同步进行盆底肌训练，经期前建议低盐饮食减轻水肿症状。出现持续心悸、严重皮疹或肢体麻木需立即就医，神经科检查可评估药物疗效。
